自律神経

疲れにくい体をつくるには「指圧」と「栄養」のバランスが大切。川口駅徒歩9分のおおば指圧治療院が巡りと食の整え方を紹介。

川口駅近くのおおば指圧治療院が解説。秋に増える肩こりの原因と、効果的な指圧法・セルフケア法を紹介。冷えや疲れを整える方法も。