11月予定

ゴムバンド日中の使い方 目立たないようにやってみて

昨日今日と寒いですね。
運動した時の汗の量が少なくなったように思います。
室温を上げて運動すればいいのか、量を増やすのか。
とにかくやってみます。

↓↓施術動画サンプル↓↓