ストレッチ

川口で秋のぎっくり腰を防ぐ生活習慣を紹介。冷えによる腰痛予防、血流改善、簡単セルフケア運動などを解説。川口駅徒歩9分のおおば指圧治療院がサポートします。

川口市で話題の健康法「ツボ押し」で秋バテを予防！疲労回復や冷え、だるさの改善に効果的なセルフケアを、おおば指圧治療院が紹介します。

肩こりにお悩みの方へ。川口駅徒歩9分のおおば指圧治療院が、デスクワーク中にもできる簡単セルフストレッチを紹介。血流改善で軽やかな肩に！