ストレッチ

健康

アスリートの冬トレ!パフォーマンスを維持する指圧|川口駅徒歩9分

2月の冬トレーニングでパフォーマンスを落とさないためのボディケアを、川口駅から徒歩9分のおおば指圧治療院が解説。陽陵泉や足三里など怪我予防に効くツボ指圧や、冬特有のコンディショニング術を伝授。大場がアスリートのリカバリーを全力支援します。
健康

2月のセルフケア3選!冷えとコリを解消する指圧術|川口駅徒歩9分

2月の厳しい寒さで固まった体をリセット!川口駅から徒歩9分のおおば指圧治療院が、自宅で簡単にできる「三陰交の指圧」「肩甲骨ストレッチ」「後頭部のケア」を詳しく解説。冷え性や肩こり、不眠にお悩みの方必見。プロの視点で冬の不調を防ぐコツを伝授します。
健康

冬のスポーツ障害を防ぐ!運動前の指圧と動的ケア|川口駅徒歩9分

冬のスポーツに潜む怪我のリスクを指圧で解消!川口駅から徒歩9分のおおば指圧治療院が、運動前の筋肉活性化に効くツボ(陽陵泉・太谿)や動的ストレッチを解説。院長の大場が一人で丁寧に、怪我を防ぎパフォーマンスを高めるメンテナンスをサポートします。
健康

【2月版】寒さによる筋肉の強張りを解く指圧法

2月の底冷えで肩こりや腰痛が悪化していませんか?川口駅から徒歩9分のおおば指圧治療院が、寒さによる筋肉の強張りを解消するプロ直伝の指圧ポイントを伝授。天宗や風池などのツボ押しと、冬の冷え対策セルフケアで、春に向けて健やかな体を作りましょう。
ご案内

1月29日は院内の施術ありません

1月29日(木)は院内の施術はお休みとなります。午前中はバイクの点検や修理の相談、夜は川口市スポーツ協会の表彰式です。日中は訪問マッサージで稼働しておりますので、お電話はお気軽にどうぞ。※移動中・施術中は出ることができません。どうぞよろしく
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マッサージの試験問題 第31回 問17 解説

まずは上記動画をご覧ください。 第31回あん摩マッサージ指圧師国家試験【問17】 下顎神経に支配されるのはどれか。 頬筋 側頭筋 口輪筋 広頚筋 正答:2. 側頭筋 解説 この問題のポイントは、顔面の筋肉における「咀嚼筋(そしゃくきん)」と...
健康

指圧で巡りを改善する冬の健康習慣|川口おおば指圧治療院

冷えが強まる冬は指圧で血流と巡りを整える好機。川口駅徒歩9分のおおば指圧治療院が、冬を快適に過ごすための指圧活用法と生活習慣の整え方を詳しく解説します。
健康

年末疲れを指圧で整える専門ケア|川口市おおば指圧治療院

【改訂版】年末の疲れが抜けない方へ。川口駅徒歩9分のおおば指圧治療院が、深部まで届く本格指圧で全身のこりと緊張を丁寧にケア。忙しい時期こそ身体を整えて新年を気持ちよく迎えませんか。
健康

川口駅近で受ける冬の体ケア

川口駅から徒歩9分のおおば指圧治療院が、冬に起こりやすい体の冷えやこわばりを丁寧にケア。指圧で巡りを整え、日常の不調をやさしくサポートします。
健康

川口で始める冷え対策の健康習慣|肩こりも腰痛も

川口で取り入れたい冷え対策の健康習慣を指圧師が解説。血流を整える生活のポイントや、肩こり・腰痛予防に役立つケアを紹介。川口駅徒歩9分のおおば指圧治療院。