10月予定

握力グリップ70㎏

9月も終わりに近づきましたが、今日は暑さが増しましたね。
10月もどうなるか分かりません。
今日は勉強会のあとの食事会のため、夜ご飯抜きは免除にしました。
明日から晩飯抜きは継続します。

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