あん摩マッサージ指圧師｜肩こり｜腰痛｜坐骨神経痛｜少しでも楽になってもらいたい、症状が出にくい体になっていただきたい。それが願いです。
ブログ

月別アーカイブ: 2023年10月

今日の運動20231019

2023年10月19日

１０月予定 川口市PayPayキャンペーンの情報はコチラ！ 久々にバランスボールを使ってみた バランスボールで …

この記事を読む

今日のツボおし20231017

2023年10月17日

１０月予定 川口市PayPayキャンペーンの情報はコチラ！ ダイソーボールは使えるぞ 今日はパワーが出ないので …

この記事を読む

今日の運動20231016

2023年10月16日

１０月予定 川口市PayPayキャンペーンの情報はコチラ！ メディシンボール腹筋 今日は今日で頑張る日です。 …

この記事を読む

今日の運動20231015

2023年10月15日

１０月予定 川口市PayPayキャンペーンの情報はコチラ！ チューブスクワットショート 体重コントロール、 運 …

この記事を読む

今日の運動20231014

2023年10月14日

１０月予定 川口市PayPayキャンペーンの情報はコチラ！ 昨日はベンチプレスで大胸筋が筋肉痛になったので 今 …

この記事を読む

今日の運動20231013

2023年10月13日

１０月予定 川口市PayPayキャンペーンの情報はコチラ！ ↓↓２分間色々動き続けてみた↓↓ ２日前に撮った動 …

この記事を読む

今日の運動20231012

2023年10月12日

１０月予定 川口市PayPayキャンペーンの情報はコチラ！ 頑張ってるオジサン動画 １８時以降の食事を禁じてい …

この記事を読む

今日の運動20231010

2023年10月10日

１０月予定 川口市PayPayキャンペーンの情報はコチラ！ 脇腹に効く！メディシンボールを使ったツイスト運動 …

この記事を読む

20231009今日の運動

2023年10月9日

１０月予定 川口市PayPayキャンペーンの情報はコチラ！ ↓トランプトレーニング１～１０で↓ 雨が降ると気持 …

この記事を読む

今日の運動20231007

2023年10月7日

１０月予定 川口市PayPayキャンペーンの情報はコチラ！ フォーワードランジ  すいません最近はこんな動画と …

この記事を読む
« 1 2 3 »
PAGETOP
Copyright © おおば指圧治療院 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.